• Anasayfa
  • Gizlilik Politikası
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Künye
SGK HABERLERİ
  • Cute Cats
  • SGK Haberleri
  • Haberler
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Spor
  • Televizyon
No Result
View All Result
  • Cute Cats
  • SGK Haberleri
  • Haberler
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Spor
  • Televizyon
No Result
View All Result
SGK HABERLERİ
No Result
View All Result
Home Sağlık

Bağırsak florası performansı ve kişiliği etkiler

admin by admin
31 Mart 2022
in Sağlık
0
Bağırsak florası performansı ve kişiliği etkiler
Share on FacebookShare on Twitter

Bağırsak florası insanların nasıl hissettiğini etkiler

Bağırsak florasının (bağırsak mikrobiyomu) farklı bakteri ve metabolomlarının her biri, yaşanan mevcut enerji, yorgunluk ve yorgunluk üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Bağırsak mikrobiyomu, belirli kişilik özellikleriyle güçlü bir şekilde bağlantılıdır.

Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, Teksas A&M Üniversitesi Vücuttaki farklı bakteri topluluklarının insanların ruh hallerini güçlü bir şekilde etkileyebileceği bulundu. İlgili sonuçlar “Besin maddeleri” uzman dergisinde yayınlandı.

Bağırsak mikrobiyomunun enerji ve yorgunluk üzerindeki etkileri

Ekip, bağırsak mikrobiyomunu inceleyen daha büyük bir çalışmadan bir grup insan inceledi. Katılımcıların anketlere verdikleri yanıtlara göre, bağırsak mikrobiyomu ve keçe enerji ve yorgunluk tanımlanmış.

Uzmanlar, bağırsak mikrobiyomu ile zihinsel enerji, zihinsel yorgunluk, fiziksel enerji ve fiziksel yorgunluk arasındaki ilişkiyi inceledi.

Metabolizmayla ilişkili bakteri ve metabolomların ya zihinsel ya da fiziksel enerjiyle ilişkili olduğunu buldular. Buna karşılık, ekip, iltihaplanma ile ilişkili bakterilerin zihinsel veya fiziksel yorgunluk ile ilişkili olabileceğini bildiriyor.

Diyet bağırsak mikrobiyomunu etkiler

“Ne yediğiniz, bağırsaklarınızdaki bakteri ve mikrobiyomu belirler. Bu çalışma ile artık bir kişinin mikrobiyomu ile ruh hali arasında bir bağlantı kurduk. Ali Boolani arasında Clarkson Üniversitesi bir arada.

Bağırsak mikrobiyomu kişiliği belirler mi?

Araştırmacılara göre, sonuçlar, hastalıkla ilişkili farklı bakteri ve metabolomların olduğunu gösteriyor. çeşitli kişilik özellikleri bağlılar.

Çalışma yazarı, bağırsak mikrobiyomunun bir kişinin kişiliğini ve nasıl davrandığını etkileyebileceğini ekliyor. Matthew LeeSmith arasında Teksas A&M Üniversitesi.

Uzman, bir basın açıklamasında, “Bu sonuçlar kesin olmaktan ziyade fikir veriyor, ancak bağırsak sağlığının neler yapabileceğine ve insanların nasıl hissettirdiğine dair anlayışımıza katkıda bulundular” dedi.

yorgunluktan kaynaklanan hastalıklar

nasıl olduğunu anlamak önemlidir beslenme ve dolayısıyla etkilenen bağırsak mikrobiyomu, algılanan enerjiyi ve bitkinliği etkiler. Yorgunluk sadece işte ve okulda daha düşük performansa katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda hastalık ve sağlık sorunlarını da teşvik edebilir.

Uzmanlar, yorgunluğun orta yaş üstü yetişkinlerde birçok hastalık ve rahatsızlıkla ilişkili olduğunu, ancak tam rolün tam olarak anlaşılamadığını bildiriyor.

Yorgunluk ve enerji arasındaki bağlantı

Çoğu durumda, insanlar kendilerini yorgun hissettiklerinde, bir noktada enerji eksikliği atfedilen. Ancak ekibe göre, son bulgular bu iki olgunun önceden düşünüldüğü kadar yakından bağlantılı olmadığını gösterdi.

Yanlış beslenmeden kaynaklanan yorgunluk

Uzmanlar, yorgunluk ve enerjinin farklı ruh halleri olduğunu, ancak mutlaka zıt olmadıklarını bildiriyor. Yorgunluğun gelişmesinde önemli rol oynar. beslenme veya beslenme yetersizliği.

Araştırmacılara göre, zihinsel enerji, zihinsel yorgunluk, fiziksel enerji ve fiziksel yorgunluk, benzersiz ancak örtüşen bağırsak bakteri profilleriyle ilişkilidir. Bağırsak mikrobiyotasının rolü, uzun süreli enerji ve yorgunluk duygularını daha iyi anlamak için şimdi daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuyor.

Enerjiyi ve yorgunluğu neler etkiler?

“Enerji ve yorgunluğun diyet, fiziksel aktivite, uyku, kronik hastalıklar veya bu hastalıkları tedavi etmek için aldığınız ilaçlar gibi birçok faktörden etkilenebileceğini biliyoruz.” Smith.

Beslenme ve yetersiz beslenmenin yorgunluk ve enerjiyle tam olarak nasıl bağlantılı olduğunu anlamak özellikle önemlidir, çünkü kronik yorgunluk ve enerji eksikliği sağlığı ve yaşam kalitesini ciddi şekilde bozabilir.

Burada yeni çalışma sonuçları, diyetin bağırsak florası üzerindeki etkilerinin belirleyici bir rol oynadığını göstermektedir.

Yazar ve kaynak bilgileri

Şimdi göster

Bu metin, tıp uzmanı literatürünün, tıbbi kılavuzların ve güncel çalışmaların gerekliliklerine uygundur ve tıp uzmanları tarafından kontrol edilmiştir.

Kabarma:

  • Ali Boolani, Karyn M Gallivan, Kristin S Ondrak, Courtney J Christopher, Hector F Castro, et al Enerji ve Yorgunluk, Fiziksel Olarak Aktif Genç Yetişkinlerde Bağırsak Bakterileriyle Bağlantılı Olabilir: Bir Keşif Çalışması; içinde: Besinler (2022-01-21 yayınlandı), Besinler
  • Texas A&M University: Yedikleriniz Kişiliğinizi Şekillendirmeye Yardımcı Olabilir, Texas A&M University

Önemli Not:
Bu makale yalnızca genel tavsiyeler içerir ve kendi kendine teşhis veya tedavi için kullanılmamalıdır. Doktor ziyaretinin yerini alamaz.

Tags: bağırsak mikrobiyomubeslenmeENERJİkişilikyorgunluk
Previous Post

COVID-19 artı grip, ciddi hastalık ve ölüm riskini artırıyor

Next Post

Kanser: Tümör hücreleriyle savaşmak için soya pekmezi ve kudzu kökü

admin

admin

Next Post
Kanser: Tümör hücreleriyle savaşmak için soya pekmezi ve kudzu kökü

Kanser: Tümör hücreleriyle savaşmak için soya pekmezi ve kudzu kökü

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Stay Connected test

  • 85.4k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Özet: Adana Demirspor 1-3 Trabzonspor Maç Özeti ve Golleri İzle Bein Sports Youtube ADS TS özet izle Adana Trabzon maç sonucu

Özet: Adana Demirspor 1-3 Trabzonspor Maç Özeti ve Golleri İzle Bein Sports Youtube ADS TS özet izle Adana Trabzon maç sonucu

23 Nisan 2022
Özet: Çaykur Rizespor 0-6 Fenerbahçe maç özeti ve golleri izle Bein Sports Youtube video Rize FB maç sonucu

Özet: Çaykur Rizespor 0-6 Fenerbahçe maç özeti ve golleri izle Bein Sports Youtube video Rize FB maç sonucu

23 Nisan 2022
Taraftarium24 Gaziantep FK Trabzonspor canlı yayın izle Justin TV Gaziantep Trabzonspor maç izle link

Taraftarium24 Gaziantep FK Trabzonspor canlı yayın izle Justin TV Gaziantep Trabzonspor maç izle link

9 Nisan 2022
Ziraat Kartına Sahipseniz 500 TL’nizi Hemen Çekebilirsiniz! Son Gün 30 Nisan

Ziraat Kartına Sahipseniz 500 TL’nizi Hemen Çekebilirsiniz! Son Gün 30 Nisan

25 Nisan 2022
Tayland sahilinde petrol sızıntısı nedeniyle afet bölgesi ilan edildi

Tayland sahilinde petrol sızıntısı nedeniyle afet bölgesi ilan edildi

0
Japonya’nın COVID-19 giriş yasağı öğrencilere ve ekonomiye baskı yapıyor

Japonya’nın COVID-19 giriş yasağı öğrencilere ve ekonomiye baskı yapıyor

0
IMF, El Salvador’u daha fazla ülke kenetlenirken Bitcoin’i terk etmeye çağırıyor

IMF, El Salvador’u daha fazla ülke kenetlenirken Bitcoin’i terk etmeye çağırıyor

0
Microsoft ve Activision Blizzard, antitröst testiyle karşı karşıya kalacak

Microsoft ve Activision Blizzard, antitröst testiyle karşı karşıya kalacak

0
Ginny ve Georgia 2. sezon Temmuz 2022’de Netflix’e gelmiyor

Ginny ve Georgia 2. sezon Temmuz 2022’de Netflix’e gelmiyor

27 Haziran 2022
Stranger Things oyuncusu Gaten Matarazzo, Broadway’de Dear Evan Hansen’de oynayacak: Bilet nasıl satın alınır!

Stranger Things oyuncusu Gaten Matarazzo, Broadway’de Dear Evan Hansen’de oynayacak: Bilet nasıl satın alınır!

27 Haziran 2022
Temmuz 2022’de izlenecek (ve atlanacak 3’ü) en iyi 6 Netflix dizisi

Temmuz 2022’de izlenecek (ve atlanacak 3’ü) en iyi 6 Netflix dizisi

26 Haziran 2022
Netflix bu hafta 44 yeni film ve dizi ekliyor

Netflix bu hafta 44 yeni film ve dizi ekliyor

26 Haziran 2022

Recent News

Ginny ve Georgia 2. sezon Temmuz 2022’de Netflix’e gelmiyor

Ginny ve Georgia 2. sezon Temmuz 2022’de Netflix’e gelmiyor

27 Haziran 2022
Stranger Things oyuncusu Gaten Matarazzo, Broadway’de Dear Evan Hansen’de oynayacak: Bilet nasıl satın alınır!

Stranger Things oyuncusu Gaten Matarazzo, Broadway’de Dear Evan Hansen’de oynayacak: Bilet nasıl satın alınır!

27 Haziran 2022
Temmuz 2022’de izlenecek (ve atlanacak 3’ü) en iyi 6 Netflix dizisi

Temmuz 2022’de izlenecek (ve atlanacak 3’ü) en iyi 6 Netflix dizisi

26 Haziran 2022
Netflix bu hafta 44 yeni film ve dizi ekliyor

Netflix bu hafta 44 yeni film ve dizi ekliyor

26 Haziran 2022
SGK HABERLERİ

Sgk Haberleri, gündem haberleri, spor, ekonomi, magazin ve güncel sağlık haberleri

Follow Us

Browse by Category

  • Cute Cats
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Haberler
  • Sağlık
  • SGK Haberleri
  • Spor
  • Teknoloji
  • Televizyon

Recent News

Ginny ve Georgia 2. sezon Temmuz 2022’de Netflix’e gelmiyor

Ginny ve Georgia 2. sezon Temmuz 2022’de Netflix’e gelmiyor

27 Haziran 2022
Stranger Things oyuncusu Gaten Matarazzo, Broadway’de Dear Evan Hansen’de oynayacak: Bilet nasıl satın alınır!

Stranger Things oyuncusu Gaten Matarazzo, Broadway’de Dear Evan Hansen’de oynayacak: Bilet nasıl satın alınır!

27 Haziran 2022
  • Cute Cats
  • SGK Haberleri
  • Haberler
  • Gündem
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Spor
  • Televizyon

© 2022

No Result
View All Result

© 2022